Joga na plaży

Parivrtta trikonaasana

Ardha Parśvotanasana

Parśvotanasana

Ubhaya padangusthasana

Garudasana

joga-szczecin-teresa-3

Ardha maricyasana II

joga-szczecin-teresa-4

Maricyasana II

joga-szczecin-teresa-6

Maricyasana II z drugiej strony

joga-szczecin-teresa-7

Ardha krauńcasana

joga-szczecin-teresa-8

Krauńcasana

joga-szczecin-teresa-10

Ardha krauńcasana

Salamba śirsasana

też stanie na głowie

joga-szczecin-teresa-12

w staniu na głowie też mamy się ku sobie

plaża lipiec 2016-1

Czasem na plaży nie ćwiczę jogi